Баня или сауна – вот в чем вопрос…
Попробуем разобраться, какими плюсами обладает русская баня по сопоставлению, скажем, с традиционной сауной, и как эти плюсы сказываются на самочувствии и здоровье человека.
Для начала определимся, чем все-таки отличается баня от сауны. Во-1-х, уровнем влажности, который в сауне существенно ниже. Во-2-х, температурой в парной, более низкой в бане, ежели в сауне. Ну, и в-3-х, конкретно «ритуалом», соответствующим, в принципе, только для российской бани.
Вот сейчас можно разглядеть все по пт.
По поводу влажности картина более-менее ясна. В бане мокро, в сауне сухо… Но как это оказывает влияние на состояние человека во время «сеанса» и после его окончания? Точно сказать, наверняка, трудно, ведь нет научных данных о воздействии на организм недолговременного пребывания во мокроватом помещении. А вот если в таком помещении к тому же довольно высочайшая температура (такое сочетание как раз имеет место в российской бане), то тут последствия полностью известны. Для здоровых людей они только положительные (в виде еще большего укрепления организма и увеличения стойкости к простудным болезням), а для нездоровых могут быть и грустными – вероятны обострения имеющихся болезней сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы – потому им лучше воздержаться от посещений бани. Хотя многие люди с схожими неуввязками прогуливаются в баню и отлично себя ощущают.
Мы узнали, что ослабленному заболеванием человеку не место в бане. Как быть, если охото? Выход один – пойти в сауну. Сауна, по общему воззрению, мягче повлияет на организм, очевидно, если находится в ней в разумных границах. Пусть там и горячее, чем в бане, но в целом процедура переносится легче. К тому же посещение сауны является одним из методов понижения процентного содержания жира в организме (он «выпаривается»), к которому прибегают фактически все спортсмены, нуждающиеся в поддержании веса тела.
Единственное, что Вы не можете испытать нигде, не считая российской бани – это чувство причастности к чему-то, что является извечно русским. Вправду, кто не знаком с этим необычным обрядом похода в русскую парную - с березовыми либо дубовыми вениками, большой гулкой компанией, и, естественно, духовным «избиванием» товарища нагретым веником. Что ни гласи, получение наслаждения и полное расслабление при всем этом обеспечены!...
Примула Geolia «Колоссеа» смесь окрасок
Примула Колоссеа Geolia, смесь окрасок – фантастически прекрасное долголетнее растение, которое поражает множеством растений в период цветения, который начинается ранешней весной и повторяется сначала озари. Данный сорт примулы устойчив к холоду, переживает зиму без дополнительного убежища, способен устоять во время засухи! Можно высаживать на солнечном месте либо в полутени. Примула Колоссея – это более успешный вариант для дизайна бордюров, приствольных кругов, подходят для произрастания в горшках на балконах и террасах.
Достоинства:
- Малая стоимость;
- Обилие палитры цветов;
- Преждевременное возникновение цветов.
Декорируйте собственный сад неповторимыми и колоритными цветами, которые будут веселить взор в протяжении всего сезона, семечки которых со 100%-ной всхожестью Вы сможете приобрести исключительно в по самой доступной стоимости.